お客様へ
日頃より、アートリーキッチンをご利用いただき
誠にありがとうございます。

当店では、新型コロナウイルスの感染予防のため、以下の対策を実施しています。安心して、美味しいおばんざいを食べていただく為に。
アートリーキッチンでは、コロナ対策を実践しています。

・除菌効果のある洗剤での、清掃
・こまめな換気


従業員はうがい、手洗い、消毒を実施
またこまめに換気し、清掃して、衛生管理を徹底しています。

おいしい和食で、健康に

アートリーキッチンは、国産の食材をふんだんに使っています。
自然の恵みいっぱいの和食や
体に優しい、おばんざい等

内側から健康になれる、おいしい料理がいっぱいなのです。

こんな時こそ、京野菜の小松菜を使った、小松菜と油あげのひたひた煮や、里芋のどんこ煮、地鶏の唐揚げなど。

体に優しい和食を、ゆっくりと召し上がってみませんか？

毎日、新型コロナのニュースばかり
心配で、心がザラついていきますよね。
決定的な薬がないこのウイルスは、「体力と免疫力」をつける事が大切です。

今こそ、体に優しいおばんざいや、おいしい和食で、中から健康を目指しましょう。メニューには、お野菜も豊富にありますよ。

自然派素材いっぱいのメニューを、おつまみに
アートリーキッチンで、おいしく健康的なおばんざいを
お愉しみください。

免疫力をあげていきましょう

ここで、新型コロナウイルスに負けない為に、免疫力をあげる方法について、お話ししたいと思います。

一度外出してしまえば、完全にウイルスをシャットダウンすることは難しいですよね。会社に行ったり、電車に乗ったり。テレワークが増えたとはいえ、食材の買い出しもありますから。ずーーっと自宅に篭るなんて、なかなか出来ない事でしょう。

ここで、コロナ対策として
「免疫力をつける」「免疫細胞を活性化させる食べ物を、食べる」という、自宅でカンタンに実践できる対策を、考えてみました。

免疫力を高める食材ランキング

毎日ニュースのトップを飾り、猛威をふるう
新型コロナウイルス。

コロナに負けないため、感染しないためには
・基礎体力をつけること
・免疫力をアップさせること

この2つが、大切ですよね！

免疫力が高ければ、コロナはもちろんのこと、風邪やインフルエンザにも、かかりにくくなりますよ。

免疫力をアップさせたいなら「腸内環境をととのえる事」が、とっても大事。

腸は免疫力の7割を司るという、最大の免疫器官です。
「腸を活性化させる」という、免疫力アップ食材のランキングを、ここでご紹介しますね。


1位. ヨーグルト
2位. 納豆
3位. しょうが
4位. 長ねぎ
5位. にんにく
6位. きのこ類
7位. みそ
8位. レバー
10位. わかめ

アートリーキッチンで楽しいひとときを

いかがでしたでしょうか？
アートリーキッチンでは、上質な野菜を使った、こだわりの創作和食料理を、ご提供しています。
こんな時だからこそ、自然派のおいしい料理を、ゆったりと味わってくださいね。